Hula Hoop enfants et adultes

HulaHoop enfants, danse, théâtre, Johanne Dugrenier

HulaHoop Enfants

Mercredi : 17h 00

Un mélange de danse et théâtre

Début : 25 septembre 2019

 Pavillon des arts et culture de Coaticook 

HulaHoop fitness, danse, Johanne Dugrenier, Coaticook, Compton, execice, cardio

HulaHoop Fitness & Danse

Mercredi : 18h50

Début : 18 septembre 2019

Pavillon des arts et culture de Coaticook

Pas besoin d'être jeune pour pratiquer le Hula Hoop, cette activité est accessible pour tous les âges !
 

Les bienfaits du Hula Hoop :
• Excellent exercice cardio-vasculaire
• Excellent exercice musculaire
• Renforce le bas du dos
• Stimule la digestion
• Réduit la fatigue
• Aide à la concentration et à la coordination
• Produit des endorphines

Les hula hoops sont fournis lors des cours.