Hula Hoop enfants et adultes

Pas besoin d'être jeune pour pratiquer le Hula Hoop, cette activité est accessible pour tous les âges !
 

Les bienfaits du Hula Hoop :
• Excellent exercice cardio-vasculaire
• Excellent exercice musculaire
• Renforce le bas du dos
• Stimule la digestion
• Réduit la fatigue
• Aide à la concentration et à la coordination
• Produit des endorphines

Les hula hoops sont fournis lors des cours.