Début 16 janvier 2023 / lundi 19h15 11 semaines
Ambiance très rock'n'roll
Exercice rythmé et énergique
C’est un mélange de mouvements de danse
et exercices de fitness, rythmés par la musique
et surtout par les sticks utilisés comme des
baguettes de batterie. Chaque cours
combine du cardio, des étirements et des
exercices musculaires.
